Bloggen er Sjælens spejl
Posted in Løb, Løbetræning on jan 31st, 2008
Dagen i går var sådan lidt…, tungtløbet…
Derfor den korte distance med lav intensitet.
Dagen i dag føles på samme måde, men jeg er altså nødt til at holde et vist kilometer-antal.
Derfor tøffer jeg de 13 kilometer i stille og roligt tempo.
Vinden er frisk, kold, men ikke mere end det.
Selvom der hypes en del i medierne omkring [...]
Posted in Løb, Løbetræning on jan 27th, 2008
Samme tur som i går, men med en ekstra sløjfe, så distancen bliver 15 kilometer.
Sluttiden blev 56:00, så jeg er tilfreds.
Tog turen i de nyindkøbte Puma Complete Phasis IV.
Egentligt købt for at være en letvægts neutralsko, som ku’ være velegnet til marathon’en…, men jeg synes egentligt at den måske er lige polstret nok.
Og for blød [...]
Jeg har, som så mange andre…, et helt livs erfaringer med løbesko.
I snart sagt alle afskygninger !
Ét par placerer sig sig højere end alle de andre…, og et par stykker sucker dyyybt under de andre…
De bedste var et par jeg købte i firserne, omkring 84′ – 85′ …?
Meeeget gule og et postkasserødt logo.
Sålen mindede påfaldende [...]