Bloggen er Sjælens spejl
Posted in Løb, Løbetræning on maj 12th, 2008
Der er tilsyneladende kommet styr på skaderne…
Hævede tempoet lidt i dag, og havde ingen problemer
Bo’s kommentar til forrige Løb indlæg, har fået mig til seriøst at ville inddrage noget krydstræning.
Formentlig svømning og cykling…
Posted in Løb, Løbetræning on maj 8th, 2008
Og dette er så blot en fortsættelse af de to foregående dag.
Blot en længere distance.
Tempoet er fortsat tvunget lavt p.g.a. niv og knirken fra skaderne…
Posted in Løb, Løbetræning on maj 7th, 2008
Egentlig blot en fortsættelse af dagen i går.
Det vil sige en ren observationstur, for at teste tilstanden af højrebenet.
Lidt mindre smerter i aductor brevis, men til gengæld er tempoet også heeelt i bund
Egentlig føler jeg den største belastning rent mentalt, at jeg bliver træt (irriteret) af at skulle løbe så langsomt. Det udmatter [...]