Bloggen er Sjælens spejl
Posted in Indlæg on feb 20th, 2009
Smed rygsækken på i dag og løb de faste 11 km.
Ingen problemer i det.
Selvom iskiasnerven stadig smerter. Men det klarer en Ibuprofen…
Og heldigvis er det begyndt at smerte mindre, dag for dag…
Så jeg regner med, at alt er ok om en uges tid (ja, smerterne forsvinder langsomt!)
Uge km.: 33
(Samlet km.: ~ 144)
Posted in Indlæg on feb 18th, 2009
Dét dér iskiasnerveproblem er en anelse belastende, at løbe med !
Men man vænner sig til smerten
Uanset, at jeg ikke kan træne andet end på 50%, grundet smerterne, så vælger jeg alligevel, at komme ud og løbe alle dagene i denne uge.
Simpelthen fordi mit fokus ligger på vægttabet, fremfor den kvalitative løbeform. Der skal [...]
Posted in Indlæg on feb 17th, 2009
Det begynder at være lyst når jeg løber.
Kun de sidste kilometer er solen forsvundet.
Og det gør en markant forskel, at løbe mens det er lyst, mens jeg kan se omgivelserne.
Det giver lidt mere lyst og glæde til løbet.
Ikke at det går så meget hurtigere, men det skyldes, at jeg har fået mig et seriøst smerteproblem.
Formentlig [...]